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营养师育儿专栏 | 宝宝不同的哭声代表不同的需求,家长们知道吗?

时间:2018-05-04 20:33  

宝宝出生时的第一声啼哭给大人带来了无尽的喜悦!但随后,宝宝的各种哭闹,宝妈想尽各种办法,却怎么哄也哄不好。后期,宝妈一听宝宝哭头都大了,手忙脚乱的不得要领。

在宝宝不会说话的阶段,哭声就是他们的语言,所以,宝宝哭不要紧,要紧的是能听懂哭声代表了什么。尤其是新生儿时期,很好的判断宝宝哭声需求,护理起宝宝才能事半功倍。

宝宝的哭声是救助讯号,主要是生理和心理因素造成。那么不同哭声应如何分辨?知道问题后又应该如何处理才能令宝宝停止哭泣呢?

宝宝的哭声其实很难分辨,尤其对新手父母更难,父母应配以细心的观察找出致哭的原因,如果是疾病引起必须尽快看医生。

一、
宝宝身体健康时的哭声

对于新生宝宝来说,哭有时是一种健康的信号,有助于增强肺活量,妈妈要学会读懂这种哭声。通常健康性的啼哭不刺耳、有节奏、而且声音响亮、没有眼泪,这种情况下,妈妈只要给予及时的安抚,比如搂抱、轻拍,宝宝就会慢慢停止啼哭。

1.健康性哭声——“妈妈,看我多健康!”

婴儿正常的啼哭声抑扬顿挫,不刺耳,声音响亮,节奏感强,无泪液流出。每日累计啼哭时间可达2小时,是运动的一种方式。婴儿正常的啼哭一般每日4~5次,均无伴随症状,不影响饮食,睡眠及玩耍,每次哭时较短。如果你轻轻触摸他或朝他笑笑,或把他的两只小手放在腹部轻轻摇两下就会停止啼哭。

2.意向性哭声——“妈妈,我呆腻烦了,抱抱我吧!”

啼哭时,宝宝头部左右不停扭动,左顾右盼,哭声平和,带有颤音。妈妈来到宝宝跟前,啼哭就会停止。宝宝的双眼会盯着妈妈,很着急的样子,有哼哼的声音,小嘴唇翘起,这是让妈妈抱抱的意思。

二、
宝宝身体不适时的哭声

除了健康性啼哭外,大部分时候,宝宝啼哭都是有具体原因的,有的是饿了、有的是困了、还有的是尿了等等。针对宝宝不同的哭声,妈妈要做出及时的应对:喂奶、换尿片等。如果宝宝大哭不止,而妈妈一时还无法判断原因的话,可以先把宝宝抱起来,让他靠在自己的左胸上,倾听自己的心跳声,这对于1月龄内的宝宝来说,是一个很不错的安抚方法,能让宝宝回忆起子宫内的环境。

1.饥饿性哭声——“妈妈,我饿了,快给我奶吃吧。”

这种哭声带有乞求,由小变大,很有节奏,不急不缓,当妈妈用手指触碰宝宝面颊时,宝宝会立即转过头来,并有吸吮动作;若把手拿开,不给喂哺,宝宝哭得会更厉害。一旦喂奶,哭声嘎然而止,吃饱后绝不再哭,还会露出笑容。

2.过饱性哭声——“哎呀,妈妈把我撑着啦!”

这种啼哭多发生在喂哺后,哭声尖锐,两腿屈曲乱蹬,向外溢奶或吐奶。若把宝宝腹部贴着妈妈胸部抱起来,哭声会加剧,甚至呕吐。过饱性啼哭不必哄,哭可加快消化,但要注意溢奶。

3.口渴性哭声——“妈妈,我口渴,喂我点水喝吧!”

此时宝宝的表情不耐烦,嘴唇干燥,时常伸出舌头,舔嘴唇。当给宝宝喂水时,啼哭立即停止。

4.吸吮性哭声——“这奶头今天怎么回事!”

这种啼哭,多发生在喂水或喂奶3~5分钟后,哭声突然阵发,原因往往是因为水、奶过凉或过热;奶头孔太小,吸不出来奶水;奶头孔太大,呛奶。

5.便前哭声——“我要便便了!”

便前肠蠕动加快,宝宝感觉腹部不适,哭声低,两腿乱蹬。

6.尿湿性哭声——“我尿裤子了,给我换换吧!”

这种啼哭强度较轻,无泪,大多在睡醒时或吃奶后啼哭,哭的同时两腿蹬被。当妈妈为他换上一块干净的尿布时,宝宝就不哭了。

7.燥热性哭声——“妈妈给我盖得太多了,不要这么惦记我啊!”

宝宝多大声啼哭,不安,四肢舞动,颈部多汗;当妈妈为宝宝减少衣被,或把宝宝移至凉爽地方时,宝宝就会停止啼哭。

8.寒冷性哭声——“妈妈给我盖得太少了,好冷啊!”

哭声低沉,有节奏,哭时肢体少动,小手发凉,嘴唇发紫。当为宝宝加衣被,或把宝宝放到暖和地方时,他就安静了。

9.亮光性哭声——“我已经睡醒了,怎么天还没亮呢?”

宝宝白天睡得很好,一到晚上就哭闹不止。当打开灯光时,哭声就停止了,两眼睁得很大,眼神灵活。这多是白天睡得过多所致,应逐渐改变过来。

10.困倦性哭声——“我困了,可我还不舍得睡觉,不要强逼我!”

啼哭呈阵发性,一声声不耐烦地嚎叫,这就是习惯上称的“闹觉”。宝宝闹觉,也可能因室内人太多,声音嘈杂,空气污浊、过热。让宝宝在安静的房间躺下来,很快就会停止啼哭,安然入睡。

11.疼痛性哭声——“什么东西扎着我了!”

异物刺痛、虫咬、硬物压在身下等,都会造成疼痛性啼哭。这时宝宝的哭声比较尖利,妈妈要及时检查宝宝的被褥、衣服中有无异物,皮肤有没有被蚊虫咬伤等。

12.害怕性哭声——“我好孤独啊,有点害怕了!”

哭声突然发作,刺耳,伴有间断性嚎叫。害怕性啼哭多出于恐惧黑暗、独处、小动物、打针吃药或突如其来的声音等,此时要细心体贴照看宝宝,消除宝宝的恐惧心理。

13.伤感性哭声——“我感到不舒服啦!”

哭声持续不断,有眼泪。比如宝宝养成了洗澡、换衣服的习惯,当不洗澡、不换衣服、被褥不平整、尿布不柔软时,宝宝就会伤感地啼哭。

三、
这些情况要马上去医院检查

●哭声显得有气无力;

●突然大哭不止,越哄哭得越厉害;

●每隔10分钟左右,就全身扭动,并发出类似悲鸣的哭声(尤其在晚上);

●拍打头部、大哭、喷射性呕吐、痉挛。

四、
10招告别宝宝哭闹安抚法

宝宝哭泣时可以先尝试下面的安抚方法,要是其哭声仍是停不了,就得考虑孩子是否有身体不适的因素,应该进一步带宝宝就医。

1、使用包巾舒适地将宝宝包住,让宝宝有如回到妈妈子宫内的安心感。

2、哭闹抱起时,尽量将宝宝的腹部朝向大人。

3、吹口哨或发出轻轻的嘘声、开慢速吹风机或电扇等方式来安抚哭闹的宝宝,如此一来将让宝宝感觉到有如在子宫内感觉脉搏或血流的嘶嘶声。

4、轻轻摇晃婴儿,就像胎儿在子宫内感觉妈妈在走动的感觉,但不能过度摇晃以免造成婴儿摇晃症候群。

5、双手像按摩般轻摸宝宝的脸蛋、背部、腹部和脚,长时间轻抚的安慰效果其实大于短暂拍动的效果。

6、轻声和宝宝说话或唱首歌来与宝宝互动。

7、开车带宝宝绕一绕,感觉很类似子宫内的震动与声音,他会很快就睡著。

8、试著帮宝宝洗个温水澡,流水声以及和妈妈的皮肤接触会让宝宝很安心。

9、试着用新玩具或婴儿床上的摆饰来转移的宝宝的注意力。

10、宝宝哭闹时,妈妈不要紧张生气,不良情绪的感染将会造成宝宝更难过。